Thérapeute en beauté et fondatrice de Facealing, Sofia mêle émotions, énergie et gestes intuitifs pour nous inviter à redécouvrir la beauté intérieure. Une approche douce et profonde qui fait rayonner l’âme et le corps.
Sofia, peux-tu te présenter en quelques mots ?
Je suis née et j’ai grandi en province, dans le nord de la France, à 27 ans, j’ai fondé Facealing, une méthode de massage du visage qui relie le corps, les émotions et l’énergie. Plus qu’un soin, c’est une expérience de reconnexion à soi.
Thérapeute en beauté, j’ai toujours vu le « beau » dans les détails, les gestes simples, les instants vrais. La peau et le visage racontent une histoire : celle de nos émotions, de notre vécu, de notre lumière intérieure.
Passionnée par le bien-être et le sens du soin, ma mission est de prendre soin de l’autre, avec douceur, écoute et présence. Pour moi, la beauté n’est pas un idéal à atteindre, mais une vibration qui émerge de l’intérieur.
Quel est le cœur de ton activité aujourd’hui ?
Le cœur de mon activité aujourd’hui, c’est de créer des espaces de reconnexion à soi, à travers le visage. Avec Facealing, j’accompagne les personnes à libérer les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques inscrites dans leurs traits. Mon approche mêle le toucher, l’écoute subtile et l’intuition, pour révéler une beauté plus profonde, plus vivante.
Au-delà du soin, c’est une invitation à se rencontrer autrement, à s’aimer un peu plus, de l’intérieur vers l’extérieur. Ce qui m’anime chaque jour, c’est de prendre soin de l’humain dans sa globalité, avec douceur, créativité et présence.
Qu’est-ce qui te nourrit au quotidien ?
Ce qui me nourrit au quotidien, c’est de voir les gens rayonner, se transformer, retrouver leur lumière intérieure. Quand une personne repart d’un soin avec le visage apaisé, le regard plus clair, je me sens à ma juste place — c’est ce qui me fait vibrer.
Je suis aussi profondément nourrie par la beauté du monde : voyager, découvrir d’autres cultures, explorer l’art sous toutes ses formes… Et puis, les bonheurs simples : me connecter à la nature, sentir le vent, marcher en montagne — un lieu auquel je suis très attachée. C’est là, dans ces moments d’ancrage et de contemplation, que je retrouve mon équilibre et mon inspiration.
Comment est née ta connexion à la beauté holistique ?
Ma connexion à la beauté holistique est née très tôt, grâce à ma grand-mère. Elle m’a transmis l’idée que la vraie beauté va bien au-delà des critères physiques ou sociétaux. Pour moi, la beauté, c’est une présence, une énergie, une façon d’être au monde.
Elle m’a appris à voir le beau dans les gestes simples, dans un regard, une émotion, une intention. C’est cette vision profonde, sensible et humaine de la beauté qui m’a guidée naturellement vers une approche holistique, où le corps, l’âme et l’esprit sont intimement liés.
Quelle est ta définition de la beauté et du bien-être ?
Pour moi, la beauté et le bien-être ; est une énergie, un rayonnement intérieur. Un alignement profond entre le corps, le cœur et l’âme.
Ce n’est pas une question d’apparence ou de normes, mais une vibration sincère qui se manifeste dans un regard apaisé, une émotion, une présence pleine.. où l’on ne cherche pas à être parfait, mais simplement à être soi.
Qu’est-ce qui t’a séduite chez Puréality ?
Ce qui me séduit chez Puréality, c’est cette alliance entre un héritage familial ancestral, notamment avec des plantes adaptogènes comme la rhodiola, et une approche avant-gardiste grâce à la biotechnologie. Cette combinaison respecte la peau tout en innovant, exactement ce que je recherche dans une routine minimaliste et efficace. Je nomme cette approche AAA — Ancestral, Adapto, Avant-gardiste.
Quels sont tes essentiels beauté (in & out) ?
Mes essentiels in & out ? J’ai mes routines du matin et du soir, qui me sont précieuses, alors je vais aller à l’essentiel !
Côté « in », je mise sur la méditation, la respiration consciente et beaucoup d’eau pour nourrir mon corps et mon esprit. Je bois également du matcha, mon préféré est celui de chez drink life, enrichi aux plantes adaptogènes et champignons médicinaux, que j'apprécie pour soutenir le glow de ma peau.
Côté « out », ma routine skincare minimaliste avec Puréality me correspond parfaitement. L’automassage et le guasha que je pratique quotidiennement. J'apprécie beaucoup l'Essence Rééquilibrante et son Booster Purifiant, que j'applique plusieurs fois sur peau nue dans la journée pour garder une peau saine, protégée et éclatante.
